Scrivi che ti passa!

    Scrivi che ti passa!

    San Giuliano Terme -

    Laboratorio di scrittura come terapia

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    È scientificamente provato che scrivere aiuta a guarire le ferite fisiche ed emotive. L’atto di scrivere ci mette in connessione con la nostra anima e ci induce a prenderci il tempo per ascoltarci intimamente e focalizzare le nostre emozioni. Anche se non faremo leggere a nessuno il nostro elaborato, solo il fatto di mettere le parole nero su bianco, ci induce a prenderci un tempo solo per noi, riflettere bene sui nostri sentimenti, prenderci la responsabilità di ciò che scriviamo.

    Scrivi che ti passa! esplora il problema dal punto di vista fisico e mentale ed è così pensato: rilassamento attraverso la camminata e la respirazione consapevole; riflessione ognuno per conto proprio sul tema da portare; condivisione con il gruppo; rielaborazione individuale di una soluzione/decisione; scrittura di una poesia di crescita personale da condividere col gruppo; rielaborazione, se necessario, con il gruppo.  Appuntamento sabato 20 gennaio al centro benessere ‘Senso’ al Garden Il Pruno a San Giuliano Terme 

    Il counseling nella relazione d’aiuto in questo laboratorio servirà a “contenere i problemi/temi”, facilitare la relazione con sé stessi e con le altre persone presenti, far sì che le risorse del singolo siano al servizio del gruppo e viceversa.

    Il laboratorio è pensato per chi vuole: focalizzare (vedere chiaramente) un problema/tema della propria vita; ascoltare e definire quali emozioni si muovono dentro di sé; trovare ispirazioni e spunti per individuare la risoluzione del tema che porta; prendere decisioni su un problema ; scrivere una poesia di crescita personale su misura al servizio del tema che porta nel gruppo.

    La partecipazione è aperta a tutti, purché maggiorenni, e il contributo economico cadauno è di 24€. Per iscriversi inviare prenotazione a grpodiannamariaricci@gmail.com. Massimo 10 posti ad incontro.

    Conduce Anna Maria Ricci, professional counselor, armonizzatrice cicatrici, imprenditrice, scrittrice di poesie di crescita personale. In start-up una nuova casa editrice online

     

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